Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

3 886 Тг.Скидка: 17%

3 237 Тг.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 599 RUB по курсу
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

на Joom

Книга "Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов"

Авторы: Екатерина Анатольевна Трошина

Издатель: Эксмо

Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины

Год издания 2026

Страниц: 240

ISBN: 978-5-04-193702-7

Описание

Гормоны — регуляторы работы в нашем организме, они отвечают за цепочку сложных процессов и руководят нашим состоянием, контролируя важные аспекты нашего существования: от желания употреблять пищу до хронического стресса и боли в суставах. Чтобы научиться гармонично сосуществовать с ними, можно потратить не один час и не одну тысячу на походы к эндокринологу. А можно следовать простым правилам и заставить гормоны работать на пользу каждую секунду. В этой книге вы узнаете: • Какие пункты в анализах указывают на избыток или дефицинт гормонов? • Какие заболевания характерны при нарушениях в эндокринной системе? • Какие продукты помогут вам улучшить сон, вес и здоровье внутренних органов? Вы хотели бы узнать, что стоит за вашими настроениями, чувствами и даже здоровьем? Добро пожаловать в мир тайных управляющих нашего тела — гормонов. Эта книга, написанная практикующим врачом-эндокринологом, станет вашим путеводителем по всем гормонам, которые формируют наше тело и самочувствие на протяжении всей жизни — от рождения до самой смерти.